暑い

きょうは、朝からギラギラ太陽


呼んでいる‼


息子が


どうしても階上岳登山口にいきたい！


といったので、


行きました。


満足🎵

野球したり、ラケットボールしたり。

あまりの暑さに、

海へ

種差海岸




日射しに海風がビュー

涼しく遊びました。



連日、外食が続いて


胃腸が疲れてました。

久々に、ママご飯。

白米なくて、玄米ご飯。

ジャガイモ細切り菜種油焼き

ナメコワカメ味噌汁(昨年作った無農薬味噌つかって)

みきさんから頂いた切り干し大根人参煮

野菜炒め

それだけですが、

素材も自分で選んで作る


自分のご飯が一番安心かも。


と、おもいました。


家族みんなが「おいしい！」って。


嬉しい


あしたも私のご飯つくろう。


のこりの連休


こどもたち楽しんでほしい。


わたし、あしたはオフ！


ゆっくりします。笑


たんぽぽの黄色


大好きな色です。


太陽エネルギー補充


草木の成長エネルギー補充


体に染み込ませるのに


昼寝が深かったです。


皆さんもたのしんでね。


ありがとうございます。