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こんにちは！
ご訪問ありがとうございます♡
宮本佳実さん認定
ワークライフスタイリスト®10期生
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クラブヨシミスト信越コミュリーダー
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インフィニティマスター講座受講中
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Sweet me認定
パーソナルスタイリスト
（骨格診断・パーソナルカラー・同行ショッピング）
秋山ゆうです☺︎
初めましての方はこちら♡
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落ち込むことがあると
とことんそこにハマってしまって、
なかなか這い上がれなくなる…
そうするとみんなのSNSを見て
さらに落ち込む悪循環…
見たいもの以外
自分の中に入れない！！
って決めて、
ここ1週間ほど過ごしてきました。
見たいこと調べたいことがある時と
自分が発信したい時だけ
SNSは開くって決めてみました。
そんな過ごし方をしていてわかったのが
私ってどれだけ自分に厳しかったのか。
それに気付けたのは今朝。
インフィニティマスター講座の
講義を聞いて復習をしていたのですが、
佳実さんが言っていた言葉の中でも、
「全部許そう♡」
という言葉に泣きそうになっていました。
落ち込んでいつまでも引きずっちゃう
そんな私のことをずっと私は責めていて、
そして、
さらにその責めている私を
そんなんじゃダメだよ！って
否定して…。
そうしているうちに
前まで楽しみだったはずの
同期のシェアを見るのが苦しくなって…。
自分がどんどん置いていかれてる
そんな気持ちになるから
SNSから離れてみて…。
しばらくは
マスター講座受けてるのに
こんなに変われない私ダメじゃないか！
って責め続けていました。
そんな時に私の中に響いた
「全部許す♡」
何度も聞いているのに、
前回の講座でも何回も話してたのに、
自分の中に入ってくる時って
すごく突然でした。
落ち込むとしばらく動けない私も
それが私なんだから許そう♡
責めたり否定しなくていい。
ゆっくりゆっくりだけど、
私は確実に前に進めてる。
だから全部許して、
私に優しくなろう♡
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