青い空に、小鳥達がさえずり、虫たちが踊り出す季節
昨日はお花を買いに出かけました〜！
春♥ですね〜！
私も何個か買ってきましたぁ！
今日は昨日の春の嵐がおさまり、
ポカポカで穏やかな日だったので、
ついでに、家の周りの草むしりもがんばりました
(マジ虫嫌い〜！)
って、
リハビリ終わって家に着く頃、
ん？
右足が痛い？
しかもめっちゃ痛いー！
本当に急になんですよ。
膝の外側が痛くて、突然歩行も困難に
急いでアイシングandロキソニンテープ貼ってググッてみると、
筋肉低下の上に低姿勢での長い間の動作(まさに草むしり)が、
原因で、筋おかしくしたみたい
はぁ〜、
何やってんだか･･･
でも、頑張った自分があまりにも可哀想なので、
はい、お約束の甘いもの♥
こしあんと、白あん
これで、また元気出ました（笑）
(この甘やかし過ぎが、体重増加で、膝への負担の原因でございますw)
肩は、何故かここに来て、
めちゃめちゃ動きますよ！
って、言うか傷の痛みがないので、
動かしてしまいますw
リハビリに行くと、
もう3年通ってると言う人もいますし、
術後からほとんど痛みのないと言う方も。
最近思うのは、
私の場合は、私のペースで私らしく順調に回復してるんだな、ということ
でも、
術後約3ヶ月の間に、
色々ありましたが、運転出来ますよ！
お布団も干せます！
洗濯物干せます！
シャンプー出来ます！
片側の身体洗えるし、お料理も出来ます！
てか、もうほとんど何でも出来ますよ
痛みもほとんど無くなるし、
出来ないことは、手術した手で背中がかけない事位です（笑）
少しずつですが、確実に回復してるんだな、と感じます
とは言え、
何でもなかった頃のようには動きませんが
でも、
夜間痛で眠れなかった夜がなくなっただけでも幸せなんです！
明日も私なりに、
頑張ります
｡・:＋°｡・:＋°｡・:＋°｡・:＋°｡・:＋°｡