めんみデス。昨日ネイルサロンに行きました。
そして勇気を出して「オフとケアだけでお願いします」と言えました
いったんジェルネイルお休みしようと決めたものの、サロンに行ってネイリストさんに会うとねー、言いにくいものがありまして
実際「すごくシンプルなのだったら安くできますよ？」と勧められたし
でも、楽天マラソンで買い物しまくった話をし、ジェルネイルは無事？回避できましと。
しっかり甘皮のケアしてもらったし、セルフネイルもちょっとうまく出来そうな気がするー！楽しみです
きれいな爪のためには甘皮ケアが一番大切だと思うので、ケアだけで１ヶ月後に予約は入れました。
いつまでセルフネイル続けられるかなぁー。
そのサロンまでの移動、今までは地下鉄と電車だったんですが。
ウォーキングを兼ねて行こうと思って、地下鉄＋20分徒歩で行きました。
帰りは、時間あるし家まで歩こうと思い立ち。
でも道を知らないもんだから無駄に遠回りして(笑)、結局一時間半も歩きました
つかれた
まだウォーキング始めたばっかりだから一時間半はやり過ぎでした
膝を伸ばして歩くことを意識してるから、ふつーに歩くより数倍つかれるし。
でも、「こんな場所にこんな建物が‼」っていう驚きがたくさんあったり、
咲き始めた札幌の桜をたくさん見られたり
、かなり楽しかったのぉー
早くまた歩きたいぃぃ
でも今日は深夜から体調不良で
お腹痛くて目が覚めて、久しぶりのげりぴー。
痛いのがおさまっても悪寒がすごくて寝付けなくて。
朝までげりぴー続いて。
午前中は必死でカレーを作り(げりぴーの時にカレー 笑)家事をし。
午後から幼稚園の役員の集まりがあったから参加して、緊張からか帰るころには胃？が痛くなり・・・
その後必死で息子の習い事に付き添い・・・
必死で帰ってきて家族にカレーとサラダを配膳し・・・
今、全て放棄して寝ころがってます
わたしがんばりました
３月に、あまりにげりぴーが続くから１日断食したんです。
それから１ヶ月ぱったりげりぴーしなくなってたんだけど。
娘が幼稚園に通いだして一人時間ができたら、嬉しくて一人でお菓子食べまくったんです
そのせいで身体が悲鳴をあげたのかな？
そんなわけで今日はまた断食してます。豆乳ヨーグルトだけ食べたけど。
明日には元気になりたいー
読んでいただきありがとうございました！