自宅サロン リンパケアサロンＫの
ページにご訪問をありがとうございます。
片付けをしていて
あと少しやっちゃおう！
やったー勢いよくできた〜
な体験もあるのですが
次の日にバテてしまう
ダウン⤵️ 気味も体験した
あなたには
そんな経験はありませんか？
この位ならできる
この時間にやる
もちろんできるのですが
調整しておけば良かった
と後悔をしてしまいがち。
おとな女子
身体の調整でやる事は
無理しないこと
よく言われませんか？
体験してきた高齢の
先輩から何度となく聞かされます。
「無理しちゃダメよ、私なんかね
夫に〇〇で、、、
母に〇〇で、、、
あの時無理したからこんなに
なっちやって」て
ではでは何故
反対にお元気な先輩がいるか
結果として
ダウン⤵️した事も楽しんでいる
ほんじゃ 冒頭の
調整なんか要らないじゃん
って思ったあなた！
これには違いがあります。
今を楽しんでいるかどうか
なのです。
もちろん歳を重ねるので
あちこち痛みがあるし
思うようにできなかったり
周りの家族などが心配し
思いのスレ違いも起こり
悲しんだり 腹を立てたり
なんてこともありますが
好奇心 といいましょうか
置かれた状況で楽しむ
これが
どんなサプリや薬よりも効くのです。
身体の内側
細胞が生き生きするのだと
感じています。
先日のおとな女子 お客様は
外出できるまで自宅で
1ヶ月
その時できる事をして過ごし
やっと出られる事ができました。
その時
できる事を楽しむ
ご自身の気持ちに寄り添い
おっ、と1番忘れてはならない
ご自身の身体にも寄り添い
できる事を楽しむ
訪問看護をしていても感じさせ
られますし
サロンにみえるおとな女子お客様からも
感じています。
置かれた状況を楽しむ
これが無理しない
なのかもしれませんね。
次回のおとな女子きれい倶楽部は
3月15日
参加者募集中
運動についてこんなお悩みがある人には
・筋肉も引き締めたい
・運動不足である
・何から運動を始めたらいいかわからない
・ゆがみを知りたい
・ジムの人には今さら聞けないことがある
などお悩みの方には
↓↓↓
東京池袋駅から35分
西武池袋線
武蔵藤沢駅西口から ゆっくり徒歩3分
女性限定 完全予約制
営業時間 9時〜18時 相談応じます。
定休日 金曜日
🍀ホーム
🍀ご予約・お問い合わせ・アクセス
🍀ホルミシス効果のクリーム
🍀施術メニュー
🍀最新の予約空き情報
① オプションケアがお得に受けられる
特典付き(１回のみ)
②メニュー・空き情報が見られ
予約はLINEで行える
③ 前日に空きが確認でき予約できる
[手順]
緑の部分をポチッとタップします
↓
お友達追加をして頂きます
