「本質を輝かせるセラピー」でクライアント様が

どんどん荷物を捨てて身軽になっていく姿を見て

本当にワクワクしてしまいます。

３ヶ月ほどの（ペースに合わせてすすむので人それぞれですが）

時間をかけてじっくりと変化していくクライアント様とお付き合いできる

このセッションは大好きなセッションです。

どんな感じか知りたい方は単発セッションからどうぞ！！

今「本質を輝かせるセラピー」は大変お得になってます！

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お休みを全力で駆け抜けた感のある私です。

っていっても、晴れた日にお散歩三昧でした。

足の裏が痛いのは気のせいじゃないなあと、、、、。

公園で寝そべり

シートなんてないから

背中に草いっぱいくっつけて

夫に嫌な顔されましたが、、、、。（笑）

なんだか地面からもらうエネルギーの気持ちがいいこと！！

さてさて、今日の本題。

私たちは相手の言うことに、、、

それ、違うって思うことありますよね。

例えば、目の前の誰かがとても怒っていて

その理由がわかったとしても

同意できないとき、、、

怒った理由がわからないとき

もしくは

何故そんな行動をするのかわからないとき

ついつい自分の意見と価値観とかを伝えたくなる。

そうしたらもっとうまくいくのに、、、とか。

もめなくて済むのにとか。

もっというと。あなたそんなことで怒るの間違っているよといわんばかり

に正そうとしたくなる衝動にかられたりしませんか？

そんなとき何がおこっているのかっていうと

その出来事を無意識レベルで自分の価値観で眺めているから。

相手には相手の価値観があることや

相手の立場があることなんて

頭ではわかっているようで

ハートでは、自分の立場から物事を眺めている。

これって今までのやり方なんだけど、、、。

相手がどんな立場で

どんな価値観や前提の上で

物事を眺めているかを観察すると

怒りの理由がわかったりします。

これやってみてください。

視野がぐーんと広がります。

もう本当に視界が開ける感じ。

ニュートラルはそこにありますよ～。

がんばりすぎている自分に気づいて楽になる