「本質を輝かせるセラピー」でクライアント様が

どんどん荷物を捨てて身軽になっていく姿を見て

本当にワクワクしてしまいます。

その気づきの力とその人のもつそもそもの力強さとか

エネルギーが戻る瞬間を目撃して眩しい気持ちでいます、、、。

３ヶ月ほどの（ペースに合わせてすすむので人それぞれですが）

時間をかけてじっくりと変化していくクライアント様とお付き合いできる

このセッションは大好きなセッションです。

どんな感じか知りたい方は単発セッションからどうぞ！！

今「本質を輝かせるセラピー」は大変お得になってます！

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小さい時に、何かの衝撃で

がんばらなきゃいけない自分を作ったとして。

これは昨日のブログでお伝えしたんですが。

その衝撃をうけたそのときの解釈をこう考えて

みるのがいいかなと。

例えば昨日の話で言うと

父親を落胆させてしまい

切り捨てられるような発言を聞いてしまい

すごく恐怖を感じた、、、

そのことから頑張らなきゃ、、、って思うんだけど

相手の態度や言葉は

相手のものなんだとはっきりと

今大人の目線で意識することが大事。

例えば

父親には父親の

「痛い、みたくない自分や感情」があって

それのトリガーになっただけ。という視点。

大人の今になったり

視野を広げてものをみたら

父にだって感情や複雑な思いがあるのが理解できる。

それぞれの人生を体験して

「痛み」を作ってきたストーリーはそれぞれにある。

ただそこに同時に存在し。

あたかも「私が悪いという目線」書いた

自分の中に発生したストーリーだということ。

そいうのがからまって価値観や思い込みってつくられて行くわけであって

もう「しかたないよね」というしかない。

だから、少し視点をずらすんだ。

ああ。たくさんの大丈夫だったんだに出会えると思いますよ。

もともと大丈夫だってそういうことなんだなと。