昨日は東京はすごい雨、、、。
道路から水が湧いてくるような不思議な感じ。
いろんなものを洗い流しているみたい。
シータヒーリングインストラクター
心理セラピスト結宇です。
私長いこと、、、
怒っている人のそばにいると自分が悪いと
なぜだか感じてしまってました。
だから、なんとかその場をどうにかしようとか、、、。
いろいろとくたびれました。
そのおかげで、こちらは相手のためにとか
一生懸命なのに、、、、わかってもらえず
何故か責められるというパターンを繰り返した。
でも、、、全然理由がわからなくて。
同じパターンだとわかるのに、、、
頑張っても、頑張っても
対処もうまくできない。
それは。。。
自分の中にいる小さな自分をとっても意地悪く非難していたりするんです。
あなたが悪い、、、と
自分で自分を叱っていて、嫌っていたりする。
そして、自分が全然悪くなかったことを
一番よく理解できた瞬間。
自分の味方になろうと決意！できた瞬間統合がおこります！
潜在意識は見えないので
自分が自分にどれだけ意地悪をしているかに気がつけない。
頭では大事にしよう！とか結構好きなことしてるなあーなんて
思っていても
深いところではまるで母親か先生きどりで叱咤していたり。
いわゆる世間のルールにあうように自分で自分を責めたりしている。
そんなんじゃだめ。迷惑かけてるでしょ。あなたが悪いのよ。直しなさい！！
みたいな。一方的な強～いエネルギーで小さな自分を叱り飛ばしてたんだもの。
そりゃーこわいね。
小さくなっちゃうね。
無意識レベルのエネルギーってすごいなあ。
私の中で何か大きな安心が広がった瞬間。
本当の意味で自分を大事にできたらエネルギーが戻ります！
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