朝の5時頃、市場に行ってきた
問屋街のほうね、今回は
いったのはカ印水産
買ったのは
ホッケ2枚
とろ鯵3枚
カマ下
鮭ハラス2kg
(小分けにしたんで1つだけ
)
ホッケは1尾を4等分
鯵は1尾を2等分にして冷凍
マグロ?
その夜、こうなりました![]()
大トロだと、筋の所でバラバラの
アコーディオン状態になるけど
カマ下なら大丈夫![]()
たまたま、ひとつだけあったんだ
ラッキーちゃちゃウー![]()
天然物だし、生だし、本鮪だし
味はご想像にお任せします![]()
さてと
オムレツ
トロットロ![]()
中はどうなってる?
チーズがびろ~~~ん![]()
痩せないわけだわな![]()
鶏
甘辛い生姜醤油がかかってます
ひまが大好きな鶏
ねらってる![]()
さー吞も吞もだっちゃ![]()





