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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。

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夫がお盆シーズンにコロナに感染しましたあせる

去年も同じ時期にコロナにかかり、1年ぶり3度目のコロナ感染です叫び

 

ちなみに、私は3回濃厚接触者になり

昨年一度コロナに感染しましたが、今回は大丈夫そうです!

 

なぜ夫ばかりコロナにかかるのか考えてみたのですが、

衛生観念の差かもしれません。

 

夫はわりと潔癖で、私はズボラ。

普段、菌やウイルスに無頓着なほうが、免疫力が高くて感染しにくいのかも?

 

ところで、一体どこで夫がコロナに感染したのか疑問です。

 

旅行からは少し時間が経っているし、私は夫が仕事に出かけた際に感染したんじゃと思ったのですが、

夫はウォーキング中に感染したと言い張っていて。

 

夫が言うには公園をウォーキングしていた時、ジョギングしている人が吐き出した息を吸い込んでしまったんじゃないかと。

 

そんなバカな!?

 

だって、コロナにかかってる人はジョギングなんてしないですよね。

無症状の人だったとしても、ウイルス量がとても少なそうだし。

 

ただ、もう今やコロナが蔓延しているから、どこで感染したか突き止めるのは不可能ですよね。

 

ノーマスク解禁以降は、コロナ対策への意識が下がっていたけど、

コロナウイルスは消滅したわけではなく、ずっと存在しつづけるわけで。

 

幸い、夫は今までかかったコロナの中で一番軽症で済んでいて、

主な症状は発熱と咳です。

 

今は熱は下がっていて、咳が出ている状況らしい。

強い喉の痛みは出てないそうです。

 

夫の咳が治まるまでは実家に滞在する予定ですが、

来週には東京に戻りたいです!

 

\自宅療養中の夫が食べてるもの/

夫はコロナ感染で自宅療養中ですが、幸い食欲はあるようです!

 

 
自宅療養中の夫が朝食に食べている、甘酒グラノーラ。
低糖質のグラノーラなので、糖尿病予備軍の夫にぴったり!

 

 

1袋で4食分です!

 

 

具材ぎっしりの「フルーツ」は食べ応えあって美味しかったです。

 

夫婦であすけんの食事記録をつけているのですがグラノーラを朝食に食べた日は高得点が狙えます。

栄養バランスに優れているので、朝食の定番になっています。

 

低糖質の食品として、こちらのお惣菜セットも大活躍中!

 

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栄養士が監修した低糖質のお総菜セットです。

メニューが全9種類あり、すべて糖質30g以下に抑えています。

 

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低糖質のお弁当は薄味で美味しくないイメージがあったけど、

このお惣菜セットはすべて手作りだから、すごく美味しいです。

 

レンジでチンするだけでとても手軽に食べられて便利です!

 

 

 
あと、にんにくも積極的に摂取してほしい食品です!
 
にんにく漬は手軽に摂取できてとても便利!
何か一品足したい時に重宝します。
 
 
にんにくはさまざまな栄養素を含むスーパーフードです!
 
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国産のにんにくを使用したにんにく漬け。
味はたまり醤油、南高梅肉、黒酢、キムチの4種類。
いろんな味があって、飽きずに楽しめます。
 

 

↓防災グッズまとめ

 

 

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