正月太り【40代】がファスティングしてみた結果
40代シングルマザーパーティです！
今日は、
悲しい正月太りと
ファスティングチャレンジしてみた感想をレポ
せっかく夏にダイエットがんばって、
"こんなにジーンズ緩くなったー
"
て喜んでたのに…
少しずつリバウンドしてしまい、
正月激太り
AFTER
ベルト緩めても
ジーンズぱつんぱつん！？
まったく隙間なし
この状態で、
2日間の
ファスティングチャレンジしてみたら…
ー1.9kg！！
少し隙間できました！！
ファスティングチャレンジで使ったのは、
コレ
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たった2日！?超短期ファスティング
リムイット
前からずーーーっと気になっていた
あの、ファスティング専用ドリンク!
リムイット48PLUS！！
お試しさせてもらった
フォロワー様に
30%OFFクーポンも！
ファスティング10のメリット
ファスティングには、
こんなにたくさんうれしいメリットが！！
ハードル高いファスティングも、
リムイットPLUS48なら、
たった2日でできるから、
長すぎず短すぎずちょうどいい！
月一で続けたい！
リムイット ファスティング方法
ファスティング方法は、いろいろあるけど、
今回は、
リムイットガイドブックの方法を試してみた！
2日前から、できるだけ身体にやさしい和食。
間食もやめて少しずつ量を減らし、
ファスティング準備
ファスティング期間とリムイットおすすめ飲み方
水1.5リットルと共に、
70ミリのリムイットを2〜3時間おきに、
1日5杯目安×2日間。
リムイットは基本、水で割って飲んでたけど、
フルーツジュースみたいに甘くておいしい！
お腹空いてつらいときは、
炭酸割と、豆乳割が
けっこうお腹膨れ、満足感あるので、
おすすめー！！
ファスティング終了後は、
消化しやすい軽い食事から。
オートミールいり、
身体にやさしいとろりんスープ！
朝ごはんや、小腹すいたときとか、
災害用にもいいよ！
リムイットでファスティングした感想とクチコミ
1日めは、食べたい欲との戦い
特に娘の晩ごはん作ってるときがつらかった
けど、
2日め
だんだん慣れてくる
そして、
食べてないのに
2日めからスッキリ！！
ファスティング終了後、
体感的に身体がスッキリーー!!
そして、
食べれる量が減った！！
他の人のクチコミもチェックしてみて
リバウンドせず、
このままキープできたらいいなー
ファスティング興味あるけど、
なかなか始めれないって方、
2日で完了するリムイットPLUS48
お手軽でおすすめ
ファスティングレポ
どなたかのお役に立てれば幸いです
