おはようございます。
ハーフ小学生子育て中
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パーティです。
こちらの
白髪&薄毛の原因
たくさんいいねをありがとうございます
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娘の病気③オスグッドストレッチでDIYした結果
②
軽度三角頭蓋も、眼科でいろいろ発覚したので、またレポさせて頂きますが、
まず、オスグッドその後。
オスグッドについて、
たくさんたくさんコメント頂きまして…
とりあえず、整形でオスグッド用のサポーター作ったあと、
おすすめ頂いてた、
オスグッドに特化の整骨院か、スポーツ整体
通える範囲で3箇所候補絞り込んで、
娘には、
ママ友の子供から教えてもらった
オスグッドストレッチや、
youtube検索したオスグッドストレッチ。
そして、
お風呂しっかり、あったまり…
気休めに、骨に良さそうな
カルシウム。
追加購入したセノビック飲ませて
とにかく、
痛いことしないよう気をつけながら
様子みること１週間。
オスグッド、痛くなくなった
骨めくれてるとこは、さすがに、
膝ついて体重かけると痛いらしいので、
それは禁止だけど、
曲げ伸ばしは、サポーターなしで
ちょっと違和感感じるぐらい？
程度まで、
痛み治りました！！
サポーターしてたら、まったく痛くないそう。
娘いわく、
バレエも、痛みなくできるとのこと！！
やはり、湿布は、
一時的な対処療法だなーと感じた。
やっぱり、オスグッドには、
ストレッチきく！
朝晩2回、
時間あれば、
テレビみながら、
とにかく、オスグッドストレッチ。
娘も痛いの嫌だから、
一生懸命がんばってて、
この感じだと、
スポーツ整体、いかなくても大丈夫かも？？
今、病院、歯医者三昧、なので、
整体通うとなるとまた、
スケジュールもキツくて
大変だったから、
本当、助かりましたーー
ママ友のとこの子供も、
バスケ、続けることができてるらしー！！
ご親切に教えてくださったみなさんのおかげです！
本当にありがとうございました
このレポも、
オスグッドに悩むどなたかのお役に立てれば幸いです
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