つぶやきシリーズ第二弾。笑
今日のつぶやきは、
自然派食生活と、外食について！！
リベンジ！！
はじめは特に意識してたわけじゃないんですが、
娘が離乳食はじまってから、最近までやたら自然派な食生活でした。
離乳食は基本野菜中心。タンパク質はダディがチキン以外の肉嫌いなためチキンと主に豆が多かった。
で、離乳食を大人の取り分けで作ってたんですが、野菜のそのままの味がなんかおいしく感じだし、スープなんかは塩コショウもなく娘と同じもの。
完了期になって、調味料使いだしても基本的に、ダシやらハーブ系のシーズニング、味噌、醤油。
インスタントやお惣菜、お菓子やジュースは母乳にもあんまりよくなさげだし、何より食費がかさむ！！ので、だんだん食べなくなり…
で、更にアイアンガーヨガを習い始めて、自然派な先生の影響で、自然療法っていうのを知り、七分すきの玄米にプラス雑穀を混ぜて食べるようになりました。
そしたら、一年近く治らなかった娘の中耳炎も治り、毎月のように熱だしてた娘が、インフルエンザ以外熱ださなくなった！！でも、このあたりから、私は
科学調味料や添加物入ったもの食べると、
お腹壊す人になってしまいました～涙。
舌もビリビリするし、今まで感じなかったなんとも言えない”変な味”を感じるようになってしまい(例えるなら子供用の風邪薬シロップみたいな感じの違和感)、
安い外食やインスタント、コンビニ、ファーストフード、ときにはペットボトルのお茶でもダメで、
もうとにかく不便！！！！
美味しく感じられないのは、我慢したとしても、お腹壊すのが、ツライ。
毎回壊すってわけじゃないけど、ひどいときは胃腸風邪なみ！ 一体なにに反応してるのか自分でもサッパリわからないし、食べる度にビクビク…。
仕事中お腹痛くなったら大変だから、買い食いできなくて毎日お弁当持って行かなきゃいけない。
めんどくさい～！ 食が楽しめない～！！！涙
食べるのだけが、唯一の娯楽！癒し！ストレス発散！幸せ！(笑)
な私にとって、これはあまりに悲しい。
本来、海外の水だろうがスパイスだろうが科学調味料だろうが古そうな油だって
ぜーーーんぜん平気♡な人だったのに！！涙
完全に体質が変わってしまった…。
ちなみに娘は保育園でいろいろ食べてるからか平気みたい。
身体にとっては、きっとすごくいいことなんだと思うけど、
日本の私の今のライフスタイルでは、
このままだとあまりに不便すぎることに気づき、
かれこれ半年ぐらい、ちょっとずつすすんでインスタントやお菓子なんかも取り入れ続けたおかげで、
ついに！！！
外食も平気になりましたーー！！！！笑
いえーい！ おめでとー！
一年前に行ったときは、
味が濃すぎて(たぶん私以外には普通の濃さだと思う)まったく美味しく感じれず、けっきょくドレッシングなしサラダばっか食べてた上に、
やっぱりお腹壊して、しょぼーんなって帰ってきた ビュッフェのお店…
今日は美味しく感じましたー♫♫
何皿でもいけるーーー！！
…て、2人で一体どんだけ食うねん！？！笑
実はこれ以外に、
あともう一皿。
更にプラス、ミニラーメンもひとつずつ食べたよー！笑
あー、食べるって幸せです♡笑
でも、さすがに食べ過ぎた気がするので、今夜は豆やセロリ、トマト、野菜たーっぷりのデトックススープを大量に作りました。笑
とーっても矛盾してますが、
私的には、やっぱ健康のため(癌は腸の汚れが引き起こすとかなんとか言われてるし)自然派も適度に続けたいし、
毒もちょっとずつ取り入れて外食だって楽しみたい。笑
けっきょくプラマイゼロ～。