こんにちは。
あなたの
『情熱の源泉』を発掘し
本当にやりたいことを明確化！
さらに、自然と
起業・集客ができるようになる
情熱開花スイッチON！起業コーチの
中山真理子です。
久々なブログ♪
実は、先日まで、うつっぽくなってました。
いや、今考えるとうつだった。完全に。
脳がモヤモヤして
体がだるくって、すぐに横になりたくなって
思考が停止。
自然と死にたいな・・・
とも思うまでの状態になって
しかも、自然とってのに
自分でもびっくりして
あ、やばいな・・・
と感じ、お友達に
「私、うつかも・・・」
って打ち明けて連絡をしました。
そしたらすぐに
「明日電話するね！」
って言ってくれて、
他愛のない会話をしてくれました。
会話をしてたらね、
あ～そうだよ。。。
最近、家族以外の人と
あ～でもない、こーでもない！
って会話することがまずなかった。
リモートでの仕事ではもちろんミーティングをして
会話はするけれど
それは仕事の話で合って
心が打ち溶け合った友達と
他愛のない会話が子供が中学生になって
コロナ自粛解禁からなかったな～って
感じました。
人は一人では生きられない
コロナが広がってから
リモートでの会話が多くなって
リアルでの人の交流がめっきりなくなって
会話をしなくなると
人ってうつっぽくなっていってしまう・・・
だからこそ、
人と関わることってめっちゃ大切。
不安とか、不満とか、面白かったこととか
楽しかったことを話ができるって
すごーーーーく大切な事なんだなって
痛感！
人って人と関わることで
自分の存在意義を感じてる生き物
なんだなぁと
身を持って実感。
他愛のない会話をしながら
心のモヤモヤを吐き出したら
とっても心が楽になって
次の日からゴロゴロ寝込むこともなくなりました。
とにかく自分の心の声に従って
やりたいことをやって満たしていきました。
でも満たすって、特別な事じゃなくって
トイレ行きたい→はい、行こうね～！→実現
→うん、スッキリー♡
お腹すいた→何食べたい？→沖縄そば
→食べよう→実現→あーおいしぃ♡
アロマの香りをかぐ→あーいい匂い♡
このレベルです。
この感情を味わう。
これを意識的にするようにしてから
脳のモヤモヤが取れ始めてきて
心も楽になりました。
そしたらね、
また人と交流したい！とも思い始めたし
実際に交流した人がとっても素敵な方ばかりで
またブログ書きたい！とも思い始めたし
もっと
情熱開花ライティングとか伝えたい！
とも思い始めたし
本当にやりたい欲求が出てくるようにもなりました♡
うつ、脱出！？
今回の苦しみは
人とのつながりって大切だよ～
っていうのをすごーく学びました。
ゆっくりでもいい
自分のペースでいい♪
人に頼ってもいい♡
プロフィール
わずか30日であなたの
『情熱の中の情熱』を商品化！
さらに、
自然と起業・集客ができる
情熱開花スイッチ”ON”起業プロデューサーの
中山真理子です。
経歴
■自然と売上げアップ情熱開花★起業コーチ
■エステティシャン2年で商品・継続で4800万円の売上げ
■Webライターとして3カ月で250名以上の集客
■転勤族で、2度の起業でゼロからのブログ集客で自由な働き方を実現
■情熱の源泉発掘・お金のブロック解除セッション・アロマ講座満員御礼