布団干せるので嬉しいです

朝食 アイスオーレ サラダ
サツマイモがゴロゴロ蒸しパン

季節物ですね
昼食は 青汁  りんご  みかん

晩ご飯  野菜炒め  マロニー野菜マリネ

冷奴  玉子焼き  じゃこメカブ長芋和え

あさりワカメ 小松菜味噌汁