リハビリ | TAKADA

TAKADA

健康第一❣️

今日も肩のリハビリに行きましたあせる
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晩ご飯割り箸

セロリー  にんじん ピクルス

ニラ玉

キャベツ  ツナ  納豆  めかぶサラダ

インスタント茶碗蒸し
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食後の後音譜

コーヒー  ミニバームクーヘン

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