行きました

今日は飲み薬が効いているみたいで

痛みは和らいでいます

夕方久しぶりにウォーキングに

行きました

涼しくて気持ち良い季節ですね

大阪マラソン

あちらこちらとランナー達が

晩ご飯も美味しく頂けました

唐揚げとチシャ

野菜キノコ🍄餡掛けオムライス