キャベツ プチトマト 砂ずり

ゴーヤ 人参  玉ねぎ マリネ

しらすおろし

卵 ２  とろけるチーズ  ２  とろ～焼き

食後の癒し

先週の北海道のお土産

ホットコーヒー