ケトジェニック生活7月末までケトジェニック期間ですが…あんまりケトン体が出てなくて、今日から数日はさらに意識しながら食べるものを気をつけようと思います。最近の家での食事お腹はいっぱいになります。肌ツヤもいいです体重は一気に1.5㎏落ちてからは増えもせず、減りもせず…あと一週間頑張ります。