こんばんは
連続更新記録続いてる！！！！
（夜に滑り込みwww）
今日は男ウケならコレが間違いないっしょ。
って思ってるお弁当です。
焼肉弁当〜
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焼肉
もやしナムル
ほうれん草ナムル
人参ナムル
ゆで卵
赤ウインナー
豪華に見える？けど
お肉は6枚しか使ってないので
激安弁当です。
冷凍してたお肉は解凍プレートで
鶏ももとか塊の肉はこれ乗せてても
やぱ多少は時間かかるけどこういう薄いお肉なら
本当すぐ解凍される
しかもドリップゼロ
ほんとに使えるよ〜
夫弁当だけでよかったので
ナムルは小皿に人参、もやし、冷凍ほうれん草を
一人前分づつ入れて一気にチン！
600w2分くらいチンしたよ
チン終わったら軽く水気とって
ダシダ、ごま油、胡麻ニンニクで
味付けしたら一気に完成〜
卵も安定のレンチン調理
あとは赤ウインナーと肉焼いたら完成！
こんなん食べんでもわかるうまいやつ。笑
これ嫌いな男おらんでしょ
（過言）
早い！安い！美味い！
の三拍子揃ってるやつ
ぜひ焼肉用のお肉がお安くなってたら
作ってみてね〜
またね
