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今月2箱目!

 

 

みかん箱買いしたよーー!

 

 

 

 

冬はみかんですよね~!

体型に気を遣うバレエ女子の娘2人。

お菓子食べるなら、みかんの方が断然良いだろうと

定期的にみかんを箱買いしています。

 

 

前回買ったみかんが訳ありだったけどすごく美味しかったので

今回も同じ有田みかん(温州みかん)をリピしました!

 

 

 

▽自宅用は訳ありで充分!

 

 

箱買いしたみかんを長持ちさせる方法知ってる?

 

 

箱買いしたみかんを長持ちさせる方法

 

 

①傷や潰れなどの傷みがないかすぐにチェック。

→傷んでいるみかんは捨てて、その周りにあったみかんから早めに食べる。

 

②ヘタを下に並べて保存する

→水分蒸発を防ぐ

 

③通気性を良くし5℃~10℃で保管

参考:【ウェザーニュース】箱買いみかんを最後まで食べきりたい! みかんの保存3つのポイント

 

 

ざっとチェックしてみたけど

今回は傷んだみかんは見当たらなかった。

 

 

ちょっと面倒だけど、ヘタを全部下にしてみたよ。

こういう作業は結構好き(変態)

箱を裏返すという方法もあるみたいだよ!

 

 

 

 

保管場所は5℃~10℃と寒い場所か...

 

 

さむいと言ったら寝室♪拍手拍手

(マジカルバナナ風に読んで)

 

 

 

 

でも食べるたびに寝室に行くのは面倒なので

これまた寒い階段に置いておくことにしました。

2階~3階の階段も極寒だからちょうどいい。

(は)

 

 

ちなみに次女の好きな食べ方は

みかんの皮をむいて冷凍して食べること。

アイスみたいで美味しいんだそうです。

 

 

見るだけで背筋がブルブルする冷凍みかん。

ガッチガチに凍っています↑

 

 

ただでさえ寒いのに、凍らせたみかんを食べて冷えて毛布にくるまる次女。

寒いんだから凍らせなきゃいいのに泣き笑い

 

 

 

 

箱買いしてもあっという間に食べ尽くしてしまうけど

ビタミンCも摂取できるし、みかんは毎年大量買い。

 

 

冬休みあるある。

「なんか食べるものない~?」

っていう子どもからの攻撃を受けたら階段に向かえばいいもんね。

もちろん、みかんを渡す。楽勝だ。

子ども達を黙らせるのに便利よ(言い方)

ハイカロリーなお菓子を食べさせるよりよっぽどよくない?

 

 

ちなみに、だまらせお菓子はもう一つあるの。

それは「するめ」

ゆっくり食べて意外とお腹がふくれるらしく

長時間静かでいてくれる(笑)

塩分が多いから食べすぎは厳禁ね。

 

 

するめ、お安くなってるわよ↓

いやだ、大好物のゲソもあるって。

さらに100円オフクーポンも使えるんですってよ。

買おうかしら。

 

 

みかんを食べながらごぼう茶で休憩♪

 

 

 

 

ごぼう茶 ごぼうのおかげWをお試しさせて頂きました。

ごぼうちゃって土臭いイメージだったんですが

全然そんなことはなく(確かにごぼうの香りはしますが)びっくりするくらい飲みやすかったです!

 

 

 

 

ごぼうの働きにより

腸内環境を整えて便通を改善したり、お腹の脂肪対策ができたり

脂肪の分解と燃焼を促進させる働きが確認された葛の花由来イソフラボンにより

体重や内臓脂肪、皮下脂肪の減少期待できるんですよ。

 

 

ティーバッグと300mlのお湯を注いで

10回ほど上下させると濃い色が出てきます。

 

 

 

 

数回お湯を入れてもまだ濃い色が出たので

1回で捨てるのはもったいない!

なんだかんだで1日飲めましたよ。

 

 

 

 

ごぼうのおかげWは

2週間で便量の増加、3か月の継続摂取で

 

体重、お腹の脂肪、ウエスト周径を減らすことが報告されています。

※ 高野晃, 神谷智康, 高垣欣也. 非肥満症者 に限定した再統計解による葛の花エキス含有食品の内蔵脂肪に及ぼす影響 プラセボ対照ランダム化二重盲検並行群間 比較試験 応用薬理 2017;93(1/2): 1-6

 

めっちゃすごくないですか拍手拍手拍手

ちょっとやる気出ますよね!

私も頑張ってみよう♪

 

 

 

ノンカフェインだから寝る前でも飲むことができます。

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黒糖のようなコク深い甘みが美味しいです。

米粉で作ったパンケーキとも相性バグツンでした。

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レビューでも風邪予防に役立てている人が多かったよ。

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●みおこ

整理収納アドバイザー

ルームスタイリスト1級/宅建士

建坪8坪の狭小3階建てに家族4人+猫と身軽に暮らす。散らかる部屋ほど萌える片付け変態。
趣味はバレエ・読書・片付け系YouTubeを見る事。
特技はジャズダンス・筆文字。
娘2人のバレエママ。


【著書】
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