本来の女性らしい体を取り戻す
姿勢美人アカデミー 南智芳です。
なんとセッションが始まる前に
すでに体重が1キロ落ちていたのだそう。
何かに申し込みをすることは、
実は「何かを決めること」なんです。
アカデミーの場合、
幸せな体になると決めること。
そしてアカデミーのゴールは
「痩せること」でも
「体重を落とすこと」でもなく
本当に望む体になって
幸せな毎日を過ごすこと
体重は多かった分は
自然と落ちていきますので、
落ちたのはあくまでも結果です。
そして最初のセッションでは
理想の体への目標設定をしていきます。
その設定があるかないかで
結果が格段に違うのです。
なんとなく
細くなったらいいな〜
綺麗になったらいいな〜
でなく「こうなります」と設定する。
実際にセッションの前に
始められいたセルフケアも
一緒にすると
一気にむくみがスッキリとし
アキレス腱が出現✨
（アキレス腱の存在に
気付かれる方も多いです、笑）
ずっと歩けそうなくらい
脚が軽いです、って＾＾
ウエストもきゅっと引き締まって
座ってもお腹がスッキリされていました。
そして後日、
提出くださった体の目標設定
嬉しいイメージしか湧きません✨
決めるって覚悟でもなんでもなく
そうなる、と思うだけでいいのです。
だって体を自分で好きだと思えたら
それだけで毎日が心地よく
幸せなのですから。
「自分の幸せは自分で決める」
by 南 智芳
最後までお読みいただき
ありがとうございます。