はじめましての方も。
いつもブログを読んでくださっている方も。
この場所に来てくださり、ありがとうございます。
カウンセラーの くすのきもとみ です。
*下に本文があります
わたしは
”心の中にある言葉にならなかった想い”や、
”どこに置いていいかわからなかった感情”に、
そっと触れていく時間を大切にしています。
「マッピングセラピー」という、
【書き取りながら聴く傾聴カウンセリング】を通して、
あなたの中にある想いを、
あなた自身の言葉で可視化する セッションを行っています。
怒り、悲しみ、不安、後悔、妬み――
これまで見ないようにしてきた感情や、
「こんな自分は嫌だ」と感じてきた部分に出会うこともあります。
それは勇気のいることですが、
ひとりで向き合う必要はありません。
わたしは、そのプロセスをそっと伴走し、
支える存在でありたいと思っています。
セッションは、 単発・継続のかたちに加え、
色の知識やエネルギーワークなども、 必要に応じてご提案しています。
何歳だろうが関係ない。
人の心は、いつだって繊細で…
でも必ず
立ち直る力があるのです。
ということを伝えたくて
ブログを書いています。
わたしは、色を通して
心が立ち直った実体験があります。
こんな想いを抱える人に届くといいな という気持ちを込めて。
↑
これは、25年ほど前の私。
学生時代からの付き合いの夫。
夫と付き合う前にお付き合いのあった人に対しても
やはりこのような感じ。
自分でそうしていた
のですよね。
自己犠牲的な恋愛
恋愛に限らず、人との関わり方をしていたという自覚は
全くありませんでしたが。
なぜか、
モヤモヤする。
しんどい。
虚しくなる。
心の底で、言葉にし難い感情が渦巻いている…
そんな感じだったと思います。
これまで、３つの記事を書いてきました。
①色のない世界で立ち尽くしてしまう人へ。
②お母さんのことが大好きなのに嫌い
③自己犠牲気味ということに気付いていない
これらは、過去のわたしでもありますが。
いつの私か？というと。
自分の色、質を知る前 のわたしです。
カラーセラピーを受ける前 ですね。
初めてカラーの世界に飛び込んだ時のあの衝撃！
なぜ？
この人（セラピスト・ティーチャー）は私のことを知っているの？
カラーセラピーを受けて、
自分を知る
理解することの大切さを知ったのです。
それが、今のわたしへと繋がります。
次回の記事で。
どんな変化があったのか？
そして、先日から少し小出しにしてきましたが、
オリジナルのセラピー、
カラードロップで、どんなサポートが出来るのか。
そんなこともお伝えしたいと思います。
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「あ。今かもしれない」
そう思うタイミングがもしあれば。
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