家族関係専門家 カウンセラーのMotomiです。こちらのブログへお越し下さりありがとうございます。
「思い込みが激しい人」と聞いて、あなたはどんな風に感じますか？
なんだか面倒くさい人 付き合うのが難しそう 気性が激しそう・・・ 一緒にいて疲れちゃいそう・・・
これらは私のイメージです。だけど、これが「わたし」でした。しかし、これは誰にに対しても ではなく「家族」に対してです。
思い込みは、勝手に、そしていとも簡単に生まれるものです。そして、厄介なことに、自分では気づかないことが多いものです。
勝手に、簡単に生まれるからこそ自分で見つけてそれを修正するのは難しいのです。
夫の浮気を疑えばキリがない・・・
育てにくいと思っていた子供のこと・・・
厳しく育てられてきたけれど、両親は私を愛しているのかな・・・？
大事な家族だからこそ、信頼したいはずなのになぜかうまくいかない。
思い込みが一人歩きしているせいかもしれません。あなたが思っていることと現実は本当は全く違うものかもしれないということ。
そして、その思い込みはどこからくるものなのか？
ご家族に関する悩みの‟源”を見つけることで、あなたも、そして大切なご家族も、共に軽やかに過ごせるようになるかもしれません。
ブログでは、これまでのセッション、カウンセリング、ご感想、私自身のカウンセリングやセルフセッションなどを書いております。
‟思い込み癖”という言葉に何か感じられた方、どうぞお気軽にお問合せ下さいませ。
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こんばんわ。家族関係専門家 カウンセラーの山岡 元美です
今日は、スキルアップのための研鑽会に参加しました。この研鑽会は、私が参加しているオンラインサロンの中で学ぶ人同士で、セッション技術を磨くため、または技術の確認のためなど、目的をもって研鑽を行う会です。
今日私が行ったのは、セッション方式で３０分間のカウンセリングセッションを行い、後に先生からフィードバックを受けるというものでした。
時間は約９０分の予定でしたが実際はそれよりも長く、内容もしっかりきっちり
ものすごく濃厚な学びの時間でした
フィードバックの際には、自分のセッションの傾向や、癖などを客観的に確認してご指摘頂きました。
その結果、自分の今後の課題となることがクリアになりました！
・課題ポイントが分かりやすかった♡
・ここは非常に良かったよ！と褒めて頂けたポイントがあったこと♡
・先生からのフィードバックだけでなく、お相手の方（カウンセラーさんです
）からも、厳しくも次回に繋げられるような正直な感想をいただけたこと♡ （厳しさの中に、ちゃんと愛も感じられましたよ
)
が、今回参加して良かったと感じたことです。
あー、ここがダメなんだ・・・
あー、まだまだダメだ・・・
と落ち込むだけでは、自分のモチベーションも下がる一方ですが、今回は珍しく、凹まずに前向きにお二人のお言葉を真摯に受け止めることができました
また、私もお相手の方のセッションを受けることができ、カウンセリングの仕方や言葉の使い方などの新たな学びができました
終わってから、気が付けば私は汗だくでした必死だったんだと思います。
そう。わたし。このお仕事、真剣なのです。
同じ志を持って頑張る人とのつながりもその理由の１つ。
誰かのお役に立ちたい、その誰かのご家族も軽やかに過ごせるようサポートしたい。
あなたはきっと大丈夫だよ。
大丈夫 をきちんとお届けできるカウンセラーで在りたい と思ってきました。そして、今日、それを強く再確認できました
濃厚で学び多い研鑽会、参加して本当に良かったです。
これを今後のセッションに生かせるように致します
今日もお読みいただきありがとうございました
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