こんばんわ
今日は、久しぶりの病院でした。
「大丈夫！」の確認に行って参りました
・・・ふう
さて。ようやく正式な肩書が決定しました。
「家族関係専門家」のmotomiです。これまでいろんなことを経験し、乗り越えてきた自負があります。自負だけでは語れませんが、
自分が正直に、そして軽やかに生きることは、家族もまたそれぞれが自分に正直に、軽やかにいられることだと感じます。
家族と過ごす日常は、日々いろんなことが起こります。感情に左右されて、自分がどこに在るのか見失いそうになったり、また、こちらの勝手な思い込みによって、相手（家族の誰か）を、疑ったり、信頼できなくなってしまったり。
勝手なこちらの思い込みによって、自分自身が落ち込んだり。→事実は違うかもしれないのに！
先日ご紹介させて頂きました、私の新しいセッション
【色眼鏡を外すトランスセッション】
・なぜ夫は、私に対して○○な態度なんだろう？
・どうしてこの子はいつも○○しちゃうんだろう？
・なんでいつもお母さんは私に対して○○な言い方をしてくるんだろう？
こんな風に感じることありませんか？
そして、悲しくなったり、イライラしちゃったり、モヤモヤしたり・・・
「相手はどう感じているのか？」を、ご自身で体感してみませんか？
私たちは、何においても「自分で経験、体感」したことでなければ、納得できません。
ご家族に対して感じている「なぜ？」を、聞くのは腰が引けちゃう・・・うまく聞けるか不安・・・って方、ご自分でそれを体感してみてはいかがですか？
言葉を使ったコミュニケーションが得意ではないかもしれない方も、このセッションなら、不安いっぱいで「聞く」ことに挑む必要はないんですだって、相手の感じていること、ご自分で感じてもらうのですから。
言葉では伝わりにくいこと でも、ご自分の「感覚」として受け取ることができたらどうですか？自分の感覚だから、きっと受け取りやすいし、何より、分かりやすい！
「夫や子供、親に対しての思い込みが一人歩きして、暴走している」人って、本当に多いのです。
思い込みって、日常生活でも本当に無意識のうちに、勝手に、そして簡単に生まれるもの。だからこそ、自分でそれを見つけたり、修正するのは難しいのです。
思い込みを外すと、自然と心が軽くなれます
そして、あなたの軽さは、必ず相手にも伝わります