H様 ４０代女性 「精神的にギリギリで頑張っている夫をなんとかしてあげたい」というお悩みでした
しかし、お話を伺っていくうちに、H様の「～をなんとかしてあげたい」という思いが彼女をいつも苦しめていることが分かってきました
H様は、３人姉弟の長女。お父様を２２歳の頃に亡くされ、お母様と弟さん、そして妹さんと過ごしてこられました。
挨拶、食事の仕方、人との関わり方など、お父様からは厳しく育てられていらしたそうです。
お母様は、ほんわかとした方で、人に頼るのがとても上手なお方だそうで。
ご自身は、いつも、誰といても、「私がなんとかしたるわ！」「私に任せとき！」と、バリバリの長女気質で・・・誰といても常にお姉ちゃんでした。
ご主人との関係性でも、それが表れており・・・
ご主人が精神的に疲れていらっしゃった時でも、ご主人のことが自分が何とかしてあげなくては
と使命感も持っておられたようでした。（お子様もいらっしゃいましたし、当時はまだ小さかったですし、ご自身も毎日家事育児をこなしながら学校へ通っていらっしゃいましためっちゃタフな方
）
なので。H様は、いつも、必要以上に疲れているとのこと・・・。
お仕事でも、プライベートでも。
自分が背負っている籠には、もうこれ以上のモノは入りきらないのに・・・
「はいはい、どうしたどうした？よし任せて！」
「もう大丈夫それ（仕事だったり、心配事だったり。色々・・・）、もらっとくわ」
と。
常に自分の背中の籠はパンパン
だから、しんどい
その籠、背負ってるからしんどいんじゃないですか
もうパンパンだよまだ詰め込む
もう降ろしてもいいんじゃない
そうお話をしてから、セッションの終盤へと向かいました