こんにちは！
国立でリラックスしたいママたちのためのサロンRela-mom（りらまむ） をしている木村です。

「出産後、体重は戻った・・・けど下っ腹のポッコリ・・・が気になる・・・。」
という方は骨盤のゆがみがあるのかもしれません。

骨盤がゆがんで広がり気味になってしまうと、骨盤がささえている内臓が
下に下がってしまいます。

そうすると下っ腹がポッコリ。
お腹の筋肉がないとよけいに内臓をおさえられなくてポッコリ・・・。

産後は腰回りにもお肉がつきやすいので、
下半身が一回り大きくなったような・・・ということに

下がってしまった内臓は機能も悪くなりがちです。

そうするとなんとなく体調がイマイチだったり、
お肌の調子が悪くなったり・・・
冷え症がきになったり・・・
便秘気味だったり・・・

骨盤を整えてあげてスタイルも体調もスッキリ
させてあげられるといいですね