こんにちは、reinaです🥀
9月から
五十嵐未知子さんの
『ノート書きまくる会応用編』
に参加しています❣️
詳細こちらは
▽未知子さんブログより（募集は終了してます）
今日は
2回目のセミナーに参加しました♬
セミナーの内容は、
藤本さきこさんの著書である
『設定変更ノートブック』をもとに
参加者みんなで
設定を変更したりしました🥰
（『設定変更ノートブック』を読んでいると
ホッとする感覚になるので
私もとっても大好きな本です😍❤️）
お話の中で
一番興味深かったのが、
著書P101～以降に書かれている
『源担当』と『個体担当』のこと✨
以前から
自分はどっちの担当なんだろう～？？
と気になっていたので、
（自分のことって客観視できないから
分かりにくいですよね😂）
未知子さんにお聞きしてみると、
『reinaは絶対個体です』
と教えてもらいました☺️
人類全体では女性は
みんな『源』担当らしく、
女性の中でみると
『源 』と『個体』に
分かれるらしいのですが、
自己判断では
『源』のような気がしていたんです
メンタル弱いし？！
凹むこともあったので🤭
でも、
個体だと教えてもらい、
さっき改めて、
個体の特徴を読むと、
『うん、私、個体だな』
と思えた（笑）
源の特徴は
あまり持っていなかったし、
むしろ、自分にはない分、
憧れる要素ばかりでした（笑）
そして、
『個体』さんは
身体を動かし続けることが
できる人が多く、
ゆっくり感じる時間をとりつつ、
行動するのが
コツらしいのですが、
退職してからの
最近の私といえば、
のんびり
ゆっくり
感じる時間をたーーーっぷり
とっていますが、
身体は動かしていない😂😂😂
そろそろ
休んでばっかりいないで
身体を動かした方が
いいのではないかと思う
今日この頃なのでした
で、
その関連で
ここ最近の疑問を１つ
ご質問させて頂きました
自分の中で
答えが出ていそうで
出ておらず・・・
お聞きしてみました
『休みたい』と
『怠惰』の
境界線がわかりません、、、、
って。
というのは、
退職し、
嫌な仕事を辞めてからというもの
今が超絶幸せなんです😍😍😍❣️
夫が働いているので
生活に困っていない
この安住の地をすてて
何かに挑戦するとか、
そんなことしなくてもよくない？！
このままで
ずーーーーっと
よくない？！
うーーーーん、
私はこの先どうしたいんだろ？
そんな風に思っていたのです、、、
未知子さんの返答は、
本当は身体は十分休まっているのに、
逃げてるな～
って感じるのであれば
動いた方がいいと思いますよ
やりたいことがあるけど、
めんどくさいな、
それをやるのが怖いな～
そういうことを避けるために
休もうとするんなら、
動いた方がいいですよ～
すべての感情を丸っと受け入れて、
失敗してもいい、
何をかんじてもいいとしたら、
本当はどうしたいかを
聞いてみるといいですよ～
とのことでした❣️
さすが師匠！！！
いや～まさに！！！！
そうですよねー！
仰る通りです！！
納得感しかありませんでした🥹🥹🥹
安住の地を去った方が
よさそうだな、、、
とはいえ、
すぐにトップギアには
できないので、、、、
徐々にシフトチェンジ
していこうかな、
と思った次第です🤣🤣🤣
🥀Reina公式ライン
今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございます😊