こんにちは
色とセンスで伝える世界観
あなたの想いを見える化する
カラーデザインプロデューサー
/レジュメデザイナーの
久保寺麗です。
自分の人生のビジョンを明確化したくて
今年から使い始めている
逆算手帳とは、未来ビジョンや目標を設定し、
そこに向けて
この10年、１年、１ヶ月、今日、何をしていくのか？
を逆算するものなので
本来なら、昨年のうちにビジョンは完成させ、
今年は毎日手帳を開きながら
達成度を確認していく・・・
というのが正しい使い方、なのですが・・・
自分の予想通り
最初の「ビジョン」に時間がかかり
（というか日々に追われて後回しになり）
ビジョン作りが
ようやく9割くらいできてきました！
（もう3月も終わり、、遅いw）
ということがありました。
例えば、「美容・健康」というテーマに対して
「家族が自慢したくなる美しい女性を目指す！」
・・・とかでは、△。
何を持って達成したか？、が判断つきにくいからです。
一方、
「毎朝グリーンスムージを飲む」「月2回はヨガに行く」
・・・などなら、飲んだか飲まなかったか、行ったかいかなかったか、で
達成の有無が判断できます。
そんな風に、目標達成のための実施事項を
計測可能に落とし込む
ことが、目標達成の大きなカギになる、と
実際やってみてあらためて実感しました。
そんな計測可能な実施事項の項目を、
目標に対して、今日全て書き出し、設定しました！
（ようやくここまできた・・・w）
また、
こうして書き出してみたことで
目標達成のためのカギからは
「何を持って目標達成とみなすか」の
自分の基準が見えてきました。
自分はこれからどうしたいのか、
どうなりたいのか、
何が達成できたら満足なのか。
そこがクリアになっていきました。
ここがクリアになったことで
取り組む意欲が湧いてきたことが
思いがけない発見でした（笑）
目標達成のための「測定可能な実施事項」への落とし込み、
「自分の満足の基準」
を知るきっかけにもなるので、
オススメです！
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