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まさにこれ
8月初旬のプチギックリラウンドから
3週間ほど経過していますが・・・
実は腰の状態がイマイチ
ギックリ腰のままラウンド続行したのが悪かったのかしら
熱帯夜からのエアコン寝冷え、それとも何か悪性の根本原因が別にあるのか？
治りが悪いです
左腰に
何か居る
バクダン
抱えたまんま
腰骨がズレてる感じが治りません
地味に痛い
独りもんの腰痛の辛さよ
なのでただいま練習自粛中です。
親類の葬儀やら仕事がバタバタなのもあるけどね
もっぱら
youtubeのゴルフレッスン記事にて
たまたま見つけたこの記事↓
まさに俺じゃん（笑）
ギックリ腰になる前の動画
再編集再掲
約16秒のアメブロ動画です
まさにTHEクロス
分かっていたけどさ
シャロースイングは難しくて
セットアップしたら
手元そのまま
手首だけでヘッド持ち上げ
そのコックのまんま
トップまで
腰が良くなったら試してみたいと思います
ではではΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ