桜とダイエット途中経過
さて
一日中雨降りだった土曜日は
ウォーキングも素振るもお休み
桜の様子を見れませんでした。
まるで冬に戻ったような寒さに結構しっかり目の冷たい雨と風だったので心配していたのですが・・・
今朝だいぶ咲いて来ましたね
ただ満開まではあと一歩
いつもの
2.6km 3,200歩
昨日の冷たさ残る朝でした
場所によってはほぼ満開
4月1週目あたりが見頃ですかね
1月末から始めたダイエット
あれから２ヶ月経ちました
2025年1月27日 90.8kg
2025年2月27日 89.0kg
2025年3月14日 88.6kg
進捗悪い状況にここからＢプラン発動
在宅勤務中のランチをカロリーメイトに置き換え
ちょっと先週会社出勤時に
ランチに豪勢なつけ麺食べたりしましたが・・・
↑この日の夜はカロリーメイトw
それ以外は欠かさずランチはカロリーメイトを貫きました。
ということで今朝の測定結果
87.6kg
ダイエット開始から２ヶ月で
-3.2kg減
減少ペースイマイチ上がらず
一応お菓子も絶っているし、マックもピザもガマンしているのになぁ
ではでは（−＿−；）
おまけ
今朝の素振る
テーマはPWのフルショット
仮想ボールの先の地球を叩く
57秒ほどのアメブロ動画
音出まーす