「太っている自分がキライ」

「太っているから自信が持てない」

太っている、を理由にした

自分に対するネガティブな言葉。

本当にそうなのかしら？

ダイエットが続かない

運動が続かない

お菓子がやめられない

止めた方がいい

と分かっているけど

止められない

続けようと思ったのに

三日坊主で続かない

キライだったり、自信が持てないのは

自分自身との約束が守れない

そんな貴女の在り方なのではないかしら？

問題をすりかえていたら

いつまでたっても

幸せに満たされるのは難しいでしょう。