January,29 ☀️

3ヶ月に1度の糖代謝定期検診日でした
採血、尿検査は診察時間の1時間前に済ませておかないといけないので10時前に家を出ました🚃
無事に採血も終わり診察も終わり今回は前と変わらずでホッ。
ただ、体重が減ってるのでもう少し増やすようにと言われたのですが筋肉量を増やしなさいということよね。。。
病院から解放されて夫とホワイティ梅田の韓国料理店で昼飲み🍺


ハイボール、レモンサワーなどはハッピーアワーで250円なのです


ビビンバ定食を頼んで


こちらは定食のセットについてくるナムル、キムチ、チヂミですがお代わり自由

これだけでハイボールが何杯でも飲めます😅



夫が大好きなタッパル

鶏のつま先??を揚げて甘辛味付けしてる物ですが私には絶対に無理!

あのビジュアルが無理なので。。。

コラーゲンたっぷりで良いみたいですが。

韓国のタッパルは辛いけど夫が大好きな香港の飲茶に出てくる鶏の脚は甘辛くて本当に美味しいそうです。

香港で仕事してた時は毎日のように食べてたと言ってます😓



私の大好きなアボカドキムチ🥑

こちらはアボカドに甘辛いキムチに粉チーズがトッピングされてて絶妙なお味なのです。



〆?はタッコムタンクッパ

優しいスープご飯で参鶏湯とは違うんですよね〜

お腹に優しくて本当に美味しい😋


なんだかんだでお腹いっぱいになったシニア夫婦

お店の中は午後2時でも満席でお一人様の女性もたくさんいらっしゃいました。


以前なら

私が定期検診の日は夫が仕事を休んでりくの面倒見ながら2人でお留守番してくれてました。

今はその必要もなくなり夫婦で外食する機会が増えてそれはそれで良いのですがやはり悲しき自由時間だよね。。。と私

りくのお世話しながらお留守番してるのが楽しかった。。。と夫


いつまで経ってもなんだかな〜なシニア夫婦です😢