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てんこです

 

 

 

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昨年、12月にこっそり？出展したイベントで

ミニセッションを受けられたHさん

 

ダイエット＝適正な体に戻すためのマインドリセットをテーマにしたセッション

 

ダイエットにまつわる思考や感情的な部分も目に見えないレベルでリセット

合わせて

具体的な食生活、生活習慣のアドバイスもいつくかさせていただきました

 

 

 

 

あれから、４か月ほどたち

先日、メールを頂きました。

 

 

 

年末頃にセッションしていただいて、

メルマガ読んでいるうちに、全部は真似出来てないですが、じわじわ8キロ痩せました！
いつもありがとうございます！

 

 

 

よかった〜ーーー

 

 

お会いした昨年末は、ぽっちゃり可愛い感じだったHさん

 

 

 

 

 

 

４ヶ月で８キロということこは

１ヶ月で２キロ

1週間で０.５キロ

 

 

本当にジワジワって感じですが、肉体的には理想的な減り方。

 

これだと、急激に

体力や気力が落ちたり・・・

痩せた部分のたるみが酷かったり・・・

が、ほぼ、ありません。

 

 

 

今はどんな感じかな

 

 

 

 

 

セッションの後で、Hさんが読んだのが、コレ

 

 

 

気づいたらカラダすっきり！キレイの毎日習慣

 

 

ダイエットや健康な体づくりに興味がある人なら

知ってることがほとんど、のハズの情報なのだけど

知ってる、と　できてる　は別

 

 

1日おきで、届きます。

 

 

 

習慣づけて・・・

 

 

・太りにくいかだらになりたい

・快適な感覚の体でいたい

・ゆっくりで良いから体重を減らしたい

 

そんな方にお勧めします

 

 

 

 

 

 

 

まずはカラダが大事！

気づいたらカラダすっきり！キレイの毎日習慣

※太りにくい・眠くならない食べ方・冷え対策・腸活などなど

簡単にできる生活習慣をご紹介　これだけで１ヶ月マイナス３キロの人も！

（無料ステップメール）

 

 

 

 

 

 

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