超強烈な金属音の爆音耳鳴り。

とにかくしんどい。

椅子に座ったまま床に落ちたものを取ろうとして「アッ」と思った瞬間、腰に激痛💥　多分筋を痛めたみたいで、あくびしても激痛。

着替えもままならない。壁に寄りかかったり椅子に座り、脚に引っかけてやっとのことで着替えてる。

先週、紫蘇ジュースや、わらびもちを作り

今年初めてのキュウリなどの収穫しておいてよかった。

先程、今年一番乗りの氷室まんじゅうもらった。

この時期金沢の家庭ではいろんな店のまんじゅうのやりとりが行われる。

それぞれお気に入りの店があり各店の味を楽しめる。

数年前までは7月1日だけの販売だったが🚄開通と関係あるのか、前倒しで販売され正直何だかな〜と思う。

☆氷室まんじゅう | 五感にごちそうかなざわ https://share.google/XiRZ0mqwIbHn9HEzy氷室まんじゅう | 五感にごちそうかなざわ https://share.google/XiRZ0mqwIbHn9HEzy

明日で今年上半期も終わり。

何事も最小限でありますように。