19:30

相変わらず金属音の耳鳴りがきつくて、

午後からダウン。   

夕方まで寝落ちしていた。

今日が休みでよかった。

しっかり寝たはずなのにそれでも眠い。

          ～  ＊ ～  追記終わり  ～  ＊ ～ 

10:15

早朝から強い金属音の耳鳴りで目が覚めた。

とにかくきつい。

ここ数日、睡魔もいつもより強く

日付が変わる前に寝てしまう。

耳鳴り爆音で耳が痛い。

また近場揺れる？  大きめ？

揺れませんように。

何事も最小限でありますように。