3月20日地震の地域のかた大丈夫でしたか?津波注意報も出ました。周りの状況を見ながら行動してください。16時30分頃パッツン雲が出ていました。ここ数日身体がだるくて仕方ありません。 強い金属音の耳鳴りも復活しています。地面がずれる感じがある。ここも揺れるのか? まだストーブしてるので注意しないと。何事も最小限でありますように。