夕方のNHKローカルニュース終わりに
パッツン雲出てた。
散歩ついでに出てもまだ見えた。
わかりにくいけれど、下の方に帯状の雲見えてる。
今日は近くに熊が出たとのことで、
山には上がれず、これが限界。
聞いたことのない耳鳴り。
形容しがたい音、、。
1時間ほどで消失。
9:15
ここ数日、熱中症でダウン⤵️⤵️⤵️
勤務先が間借りしてる学校の工事があり、部屋の移動があった。
当日は35℃超え。
部屋はクーラーあっても廊下は自然の風。 まだまだ暑い地域、外での仕事の方を思うと、根をあげるわけにはいかないなと思っていた。
ポカリ、お茶、経口補水液、、飲み干してしまいお腹チャポチャポ🌊
頭痛が治らず薬のみながらだったけど、
思った以上にキツかった。
きつい耳鳴りあったけどそれを上回るダルさ。
土曜日、きれいな半円の🌈
金沢は晴れていてけど郊外は空が真っ黒。かなりの雨が降ったよう。
昨日は半円の雲
まだダルさ残るけど何事も最小限でありますように。