金属音の耳鳴りとにかくキツい。
今、長く伸びる雲が出てる。
低い位置で雲の厚み(幅？)がある。
近場？大きく揺れるのか？
長野、岐阜が浅い位置で大きめで揺れてるのでまだまだ注意必要かと。
何事も最小限でありますように。
3:55
日付変わる頃から金属音の耳鳴り爆音。
うるさくて眠れない。
昨日は寒かったせいか身体がだるく
頭痛もあり2時間ほど横になっていた。
強いガタガタ微振動や、誰もいないのにタバコののにおいがしたり、背中がずっと重く何かがいるようなゾクゾクした感じが続いていた。
何か落ち着かない。。
何事も最小限でありますように。