4月21日 なう17:22腰が痛くて痛み止めを飲み、14時過ぎから今まで寝てた。金属音の耳鳴りが再び大きく復活。腰の痛みの他にも、ただただしんどい。幸い両親は少し手助けをする程度なのだけど、介護度があがった時を考えたらゾッとする。10:36今日は「復活祭」礼拝に行くつもりだったけど腰が痛くて動けない。バランスボールに座ったまま。起き上がるのも痛いので横にもなれず、大きいバランスボールに寄しかかってる。今日は自分の事は自分でやってや~。でも本当にしんどい(>_<)