生き生きとお仕事させてもらっている私ですが、

超 泣き虫でガラスのハートです（笑）

＊＊

新しいことをはじめるとき、緊張や不安でいっぱいになったりしますよね。

どうしよう・・どうせ私だめだから・・　とわたしもしょっちゅう思うし

ひとつ不安に思えば、ずるずると不安要素を探し出すように 脳が動きます。

そんなときは、深呼吸して

感謝してみるようにしています。

昨日の『美女講座』では、

新しいことを自分の手で切り開き始めていく、わくわくと同じくらい、

不安で緊張していました。

でも、

来てくれた生徒さんの顔を見て、わたし思ったんです。

ほんっとに、うれしいな。　ありがたいな。

わたしを求めて来てくれて、雨の中 期待いっぱいで歩いてきてくれたんだね。

ありがとう！！！！！

そうすると、すーっと緊張がなくなり、目の前の生徒さんと自分自身を深く信じることができます。

そして、楽しみたい！！一緒に！！

ぜったい支払ってくれたエネルギー以上の愛情を返そう！！！と体中が元気になってきます。

不安や緊張、ちょっと落ちてしまいそうになったら、（もちろん落ちてもいいんです♪）

感謝のほうに視点をうつしてみて♪

す～っと心が落ち着いて 満たされてきます！

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