私はこんな人です
人間が本来
発達の過程で出現する反射が
上手く統合できずに残っていると
さまざまな困り事や
生きづらさ
健康
学習
対人関係
等々に影響が出ます。
そしてこれらは
美容面にも大きく影響します。
モロー反射のチェックリストの中から
美容や健康に関係あるものを挙げてみます。
【身体の状態】
□痛みに弱い
□リラックスが苦手
□光や音の刺激に敏感
□乗り物酔い
□副腎疲労
□アレルギー・喘息
□風邪をひいたら咳から。気管が弱い
□消化が弱い
□動いたら、甘いものがほしくなる
外界のものに影響を受けやすく
ストレスを感じやすい身体というのは
生きているだけで
思っている以上に
身体さんへの負担が大きい
眩しい光が原因で
頭痛を誘発することもある。
副腎疲労の原因のひとつが
モロー反射だとわかっています。
副腎が疲弊してくると、
慢性疲労や
うつ症状
アレルギー
落ち着きがない、
低血糖
不眠
などの症状につながります。
また
モロー反射が強いと、
血糖値が下がりやすくなるそうです。
血糖値が急に下がると、
空腹を感じ
そこで甘いものを食べると、
血糖値は急上昇する。
それに身体が反応して
また血糖値を下げようとする。
血糖値が乱高下すると、
集中力の低下や眠気、
イライラにも。
衝動性から
ドカ食いにも。
【身体の動きや姿勢】
□肋骨パッカーン(リブフレア)
□手足を連動させる全身運動か苦手
□転ぶと顔を打つ
肋骨が開いていると
・ ウエストがなくなり、寸胴に
・下腹がでやすい
・呼吸が浅くなりがち
・腰痛の肩こりの原因にも。
・ 姿勢の安定に筋力をつかうため、リラックスしにくい・俊敏性に欠ける・動きに制約が出る
身体をバラバラに使えなかったり
細かい動きがしづらく
動きががさつになりやすい
という特徴が出ることがあり
エレガントではない動きに。
転んだ時に手が出せないのは
転ぶ練習をしても、
とっさの時には、
反射の動きになってしまうのです。
【メンタルの状態】
□傷つきやすい
□自己否定が強い
□感情が高ぶりやすい
□頭がずっと動いている
□依存傾向
これだと
心も身体も疲弊する。
エネルギーを消耗してしまい
他のことに取り組むための
エネルギーが回せない。
依存傾向は
依存先が人であったり
買い物
恋愛
タバコ
お酒
過食などに出ることも。
美容や健康にも
影響がありそうです。
統合すると
反射の由来の困り事は改善していきますし
発達すると身体の機能はアップ
心も身体も楽になることは増えます。
梅田幸子さん監修
反射の統合美容プログラム&足ぷろ
8月のお申し込み開始
足ぷろファシリテーターを探す
全国の反射の統合ワーカーさん
TOMOKO の反射の統合ワーク
梅田幸子さんが出演された
反射に関する動画ぜひご覧下さい✨
【自分のやりたいがわからない理由】
【未発達な大人 日本で急増中】
【それって反射の影響かも！？】
【統合ワークでこんなに変わる】
【あなたの対人ストレスレベルは？】