TOMOKO の足ぷろは美プロの中で開催中

足の反射の統合に取り組むことで

　　　　安定感　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　地に足を着けて生きる根源

　　　　前に進む力

　　　　バランス感覚

　　　　変化に対応する力

　　　　フットワークの軽さ

　　　　軌道修正の力

私にとって良かったのは

　　　　◆首の痛みがなくなった。

　　　　◆疲れにくくなった。

　　　　◆胃腸の調子が良くなった。

　　　　◆外反母趾の改善

　　　　◆巻爪改善

　　　　◆ぐっすり眠れる

　　　　◆心が落ち着く

　　　　◆足のカサカサがなくなった

　　　　◆行動力が上がった

　　　　　その他にも

　　　　◆筋肉痛が楽になる

　　　　◆セルライトがなくなった

　　　　◆むくみ改善

　　　　◆X脚・O脚の改善

　　　　◆魚の目の改善

　　　　◆立っていて楽

　　　　◆心肺機能向上

　　　　◆バランス感覚が良くなった。

　　　　◆痛かった靴が履けるようになった。

　　　　◆行動範囲が広がった。

　　　　◆電車で立っていてよろけなくなった。

　　　　◆しもやけになりにくくなった

という報告もあります。

私の足の変化

足ぷろ効果は

足だけにとどまらないところが魅力♡

　　　　💎モロー反射

　　　　💎首の反射

　　　　💎脊椎ガラント反射

の統合を進めるものも含まれています。

『原始反射あれこれ』 たくさんシェアをしていただけてとっても嬉しい♪ 生成発展アクティベーター天職コンサルタント  梅田幸子です。  いっぱい用語が出てくるので、プチ解説しますね…hama-sush-jp.pro

足の未発達は

⭐６０分間で「静の動き」と「動の動き」

合わせて１６のステップを行います。

５０以上の刺激や動きを

レクチャーしながら実践します。

⭐足の反射についての学習時間は

設けていませんが

反射について理解していなくても

統合は進みますし、育ちます。

⭐やり方の解説に加え

反射の統合に関する大切なことについて

お話しています。

⭐繰り返し参加して聞いていくうちに

足の統合や発達に必要なことが浸透して

日常生活の中でも

意識できるようになっていきます。

１人でもできるようになりますし

発達することで

今まで使えていなかった筋肉が

使えるようになったりしますので

日々の生活の中でも

足は育っていきます。

⭐複数の視線による

固める反射の活性を防ぐために

カメラオフで受けて頂いています。

身体さんは

育ちたい方向に育ってくれます。

「足ぷろでこうなったならいいな」

 という目標設定をしておくといいです。

後で振り返るのに

・ノートに書く

・SNSでアップする

のもオススメです。

そして、

統合を進めるのに大事なことは

不快なことはしない

これは、足ぷろだけでなく

統合ワーク全般に言えること。

「気持ちいい・心地いい」が

感じられる身体になると

日常生活においても

「気持ちいい・心地いい」に

アンテナが向けられるように

なっていきます。

その他の統合が進むポイントは

足ぷろの中で説明しています。

一緒に足を育てていきましょう♪