なりたい自分になる為には
｢自分を生きる｣！
結論から書いてしまいました。
ので、
以上！！って感じなのですが……🤗
なりたい自分って
みんなそれぞれ違うと思います。
まず、想像してみてください。
なりたい自分を。
今の自分とはかけ離れていてもいいし、
なれそうにないと思う感じでもいいです。
そんなことは遠慮せずに
自由に思う存分自分勝手に想像してみて下さい。
それがとりあえずの｢目標設定｣です。
｢とりあえずの｣って書いたのは
それは｢仮｣かもしれないくて、
それでもその
｢とりあえずの目標設定｣をする事がまず大事です。
変わりたいってのは
動きたいってことなので、
人は動くのに
どっち方面に動くか決めると
動きやすいんです。
まず、
出来るとか出来ないとか
そんな事は関係なく
自由な目標設定を
楽しくやってみます。
次に｢現在地｣です。
大阪から北海道に行くのと
東京から北海道に行くのでは
ルートが変わってくるので
｢現在地｣を設定します。
自分から見た自分。
他人から見た自分。
人ってね
不思議よね
自分のことを自分が一番
見えてなかったり
分かってなかったりするから
周りの人に聞いてみて下さい。
自分の印象とか、自分の素敵なところを。
写真を使って自分を見るのもオススメします。
自分って前側からしか見えてないので
右横側、左横側、後ろ側は見えないので
自分の１／４しか見てなくて
３／４も見えてないんです。
なので、写真を使って自分を見ると
思わぬ素敵な自分を見つけたり😄
うげーーっ！！な自分も見えたりもします😅
お洋服を買う時も
試着した時に携帯でサクッと写メって
一度その自分見てみると良いですよ。
鏡で見るのとは違って
客観的に見えるので
見え方が少し変わります。
写真を見た時に
うげーーっ！！ってなった時、
でもね、そこでめげない！！
今、そうなだけ。
変われるから。
なりたい自分との格差をそこで目の当たりにするのですが、
衝撃を受けたりもしますが
で、
変わりたいの？
諦めるの？？
決めてください、自分で。
まず、自分を受け入れる事。
今、こんなんで、あんなんで
ガッカリする部分もある
でも、こんなあんな素敵なところもある
それ全部が｢私｣
まるっと自分を受け入れて、認めてあげてください。
でこぼこがあって
出来ることも出来ないこともあって
やらかしたり失敗したりもするけど
そのダメなところも良いとこも
許してあげて
認めてあげて
受け入れてあげてください。
それが｢私｣で
だから｢私｣で
そこが素敵なんだって♡
まずそこが原点。
じゃあ、ここからーー
その次に進んで行きます！
あなたをナビしますね！
魅力ナビゲーターTOMOKO
