心の事をカラダに置き換えると分かりやすいのですが、
昔、中学生、高校生の時に
部活や運動を頑張っていた人の方が
大人になって
腰が痛いなど不調を訴える人が多いです。
(あっ、私はカラダの歪みもリセット施術をしています。)
今では考えられませんが
以前は
運動中は水を飲んではいけないとか
とにかく運動は
根性、根性、ど根性！！の時代でした。
今ではスポーツ科学も進んで
その常識も随分変わりました。
常識って
時代によって変わるのよねー（笑）
根性、努力の時代だったので
痛めても痛くても
根性出して行けーー！！って、
故障しても
休むなーー！！って
みんな頑張ってました。
なので、その時に痛めた箇所が
歳を重ねた今になって
筋肉が衰えてきた今
カラダの歪み、痛み、不調になってきています。
なので、
昔、あんまり運動をしていなかった人の方が
大人になってから
マラソンを楽しんでいたりします。
カラダを怪我している時、
痛めている時、故障している時は
無理して良いわけがありません。
努力や根性ではどうにもりません。
これって、心にも置き換えられます。
｢カラダ｣を全部
｢心｣に置き換えてみてください。
落ち込んでいる時に
さらに
心を踏まれるような事があった時
｢それは気のせい。気の持ちよう。気にしない方がいい。私のせいでもあるし。｣なんて
言ったり、思ったりします。
これをカラダに置き換えてみますね。
足を骨折していて
その足を踏まれた時
どうしますか？
｢それは気のせいだ。｣って思う？
いやいや、足骨折してるのに
さらに踏まれてるしー。
｢それは気の持ちようだ。｣って言う？
いやいや、実際めっちゃ痛いしー。涙出てきたー(><)
｢気にしない方がいい。｣って出来る？
あほー、踏まれっぱなしなんて出来るかー！無理やー！！
｢痛い！！踏んでるよ！辞めて！！｣って
言って、
そこから足を退けますよね。
｢それは足の持ちよう。気にしないで歩いてみて！｣って言いますか？
言いませんよね。
ですよね。
心が痛い時って
体感はないので
｢気のせい｣とか
｢気の持ちよう｣とか
｢私のせいでもあるから｣とか
我慢してしまいがち。
心ではどうにもならなくなって
カラダに変調がくるまで
我慢してしまったりします。
その時は、まぁ言えば。。。
骨折した足を
何回も踏まれて
骨もバラバラの複雑骨折
ですね。
ぎゃぁーーーっ！！！
考えただけでも
痛すぎるーーー！！！
心の複雑骨折はやめようね。
心を踏まれた時には
｢痛いから、辞めてください。｣って
言おうね。
言えなかったら、
その場から立ち去ろう。
逃げよう。
逃げてもいいよ！
逃げるが勝ち！って時もある。
自分を自分でちゃんと守ろうね。
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