4月、
桜も咲いたね。
新入生やら、新社会人やら
新しい生活のスタートです！！
桜も咲くし、
色んな花が色とりどりに吐き始める
ウキウキしてくる春です♡
ウチの花もキレイに咲いてます。
オレガノ・ケントビューティが揺れるのが
私は好きです。
花言葉は実質、輝き、富、財産だって！
このウキウキした気持ちと
初めてのことへの緊張感、ドキドキが
入り混じるのが春ですね。
そして、カラダ的にも
入り混じるのが春です。
朝晩と昼の気温差
昨日と今日の気温差
冬は交感神経が優位で
春になり副交感神経が優位に入れ替わる時期。
人はホメオスタシス(恒常性)が働いて
寒くても暑くても
体温を一定にするために
体温調整がされていて
上げたり下げたりと
おー忙しなわけです！
そして時には混乱するのが
自律神経の乱れです。
なので春は自律神経が乱れやすいのです。
自律神経が乱れると、
内蔵機能や血流、リンパの流れ、栄養吸収・老廃物回収機能などが乱れます。
カラダの機能も乱れやすいうえに
心も生活の変化によってストレス(緊張)がかかるので
アップダウンしやすくなります。
不安になりやすくなります。
だからね、
この時期は
乱れてフツー！！と
思っておくと良いです。
そんな時期なのよねー。。。(￣∇￣)
春だからねー。。。
ぐらいでちょうど良いです。
周りのみんなは楽しそうなのに
私は乗り遅れている？
私だけ不安って変じゃない？なんて
そんな事はないです！
春って
ウキウキやるんるんが
似合うような気がするけど
季節も環境も生活も変化するので
人は変化に弱いので
変化する時は
カラダも心も
バタバタしながら
調整していくもんなので
心とカラダが
バタバタしてるわーワタシ( -ω- `)ﾌｯ。。
そんな感じで
自分に優しく
自分に甘く
お過ごし下さいね♡
■心屋塾オープンカウンセリングやります！千葉会場
日時：2017年4月14日(金)
場所：千葉県四街道市大日３９６
四街道文化センター303号室
・10時～11時40分
井上知子(ともやん)
※心屋塾オープンカウンセリングとは？
｢オープンカウンセリング」は、心屋塾マスターコース（心屋流 カウンセリングスクール）卒業生の奉仕活動（ボランティア）ですので、基本無料です。
レギュラーメニュー
心と体と肌のリセットサロン「Re-TRUE」（千葉ニュータウン）40分 5,000円 全身の歪み調整コース
カイロプラクティック技術を中心にオステオパシー、筋膜リリース等の技術を使い、骨格調整、筋肉バランスの調整をして、カラダの歪みを整えていきます。
その他メニュー50分 6,000円 美容カイロエステコース
60分 8,000円 肌再生リセットコース
90分 12,000円 カラダと肌の歪みリセットコース
❤心屋リセットカウンセリングメニュー詳しくは、Re-TRUEホームページへ