「よもぎ蒸しの当て方」
「よもぎ蒸し」は、
穴の空いたイスに腰をかけていただき、
下腹部の『粘膜』に漢方成分を煮出したエキスを
蒸気として浸透させていきます。
・お首から全身をスッポリかぶりますが
蒸気を逃がさないようお首にタオルを巻きます。
・お首からスッポリかぶるマントですのでお首は可動域があり自由に動かせます。
・イスが広く設計されている為「座り方」を変えられ『あぐら』や『体育座り』をしたり、イスから降りて『お腹に蒸気を当てたり』と工夫次第で自由に当てられます。
「こんな当て方も有りますよ」とアドバイスも致します(^_^)
そして、
鼻の粘膜からは、最後の5～10分ほど、
マントを頭までスッポリかぶって鼻の粘膜から蒸気を吸い込むと呼吸器系にも穏やかに浸透し、
お体の負担も軽減されつつ
全身のお肌にも蒸気を浴びて美容にも良いです☆
頭までスッポリかぶって(少し出てますが)
よもぎや漢方成分を吸い込んでいる様子です↓↓↓
こちらはお腹に蒸気を当てている様子です☆
イスは厚みのあるクッションを敷いているため
「肘」をついても痛くなくリラックスできますよ☆
長くなりましたが最後に
「よもぎ蒸し」を当てても足元が寒い時は
「石」を温めた「石の足浴」で足元も温めながら楽しいお時間をお過ごし下さいね♪
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皮膚と内臓の中間にある「粘膜」は吸収率が高く、
子宮など内臓組織に浸透させてゆく事で、
婦人科系からくるの症状を和らげます。
そして『痔』『便秘』『鼻炎』、
更に乾燥しやすいこの季節に『呼吸器系』にも穏やかに作用しますのでこれからの季節におすすめの「よもぎ蒸し」です(^^ )
更に「腸」にも☆
良い「菌」を ♪
腸にも善玉菌も取り入れて腸内環境も良くします♪
『菌活「よもぎ乳酸菌蒸し」ただ今準備中♪
10月下旬～11月上旬にご提供できますので
お楽しみに♪
頭蓋骨エステサロン リ.アール
当サロンは女性専門店です
