さとーです
٩(ˊᗜˋ*)و✨️
最近何かと忙しいなと感じながら
何かにかこつけて
やるべきことをやってないんじゃないかと
密かに不安になりながら
過ごしていたが
やっぱりそうかと気づく。
休息が必要
行動的に
そんなに動いていないから
ジムで1時間しか運動できてないから
なんだかんだ
突発的な事象があったから…
って理由つけて
やってなくねー⁉️
と思っていたが…
実は休息が必要で
実は睡眠が足りていなかった
実は身体が疲れていた
実はメンタル疲れてた…
あ。
そーねー。
そんな自分に気づき
理解して
落とせた
これは
宇賀神様にて
綺麗に
洗い流しているワンショット
この瑪瑙のプレートから
『気持ちいいよー』
そう聞こえた気がした。
目には見えないが
そうだよね
疲れてたよね。
癒しが欲しかったよねー
自分は大丈夫なんてない。
ちゃんと
自分を労わって
ちゃんと癒してあげて
しっかり休息をとる。
自分の中で
大丈夫
そう思えるまでー
