座禅
と
ボイストレーニング

自分と向き合い
呼吸と身体を整える
整った器に
心が入る
すべてのものを受け入れる
その自分をつくる
自分を知る
日常化する
身体を使って声を出す
身体を使えるようにする


今日学んだことが
多すぎて…
深すぎて…


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大変爆笑!!
本当はもっといっぱい
教えてもらったびっくり

のに…

住職直々に
習ったのにーラブ

そう。
普段は住職が直々に指導をしては
いなかったのに
今日は担当の方が他の行事があるからと

…有り難すぎるラブ

住職の
人間力が半端なく
気さくで
カウンセラーみたいで
コーチで

私の行きたいと願っている
永平寺
の話題にもなり

食いつくところ満載

生活全てが
禅

人としての成長、飛躍
さらなる高みを目指して

禅

にて
修行します