家族で

休みの外食は控え、

 

 

自宅でパスタを作ります。

 

 

 

本当にパスタが好きで

糖からは逃れられません。

 

コレステロール値

でも、最近は正常値になりました。

 

 

しかし、

一切やめたら、

あんなに痩せてしまいましたからね。

 

 

身も心もボロボロダイエット。

 

 

適量で大食いしない事を

モットーに変えました。

 

 

青の洞窟が好き

 

 

あっ、本物だ

違う違うパスタソース

 

 

 

カルボナーラに

 

 

 

ボロネーゼ

 

 

 

 

白咲家は、

2種類が食べれます。

 

 

 

味を楽しめます。

 

 

うーん、

トレビアーン

 

 

じゃなかった

 

 

ボーノ!!